19°C
Infarkt je velký strašák, který může mít fatální následky. Proto je lepší dělat všechno proto, abyste se mu vyhnuli. Tuhle radu si moc lidí k srdci ale nebere. Místo toho spíš…
V Česku žije podle odhadů 350 až 400 tisíc lidí s diabetem a onemocněním ledvin. Velkou část z nich ale statistiky nezachytí, protože o nich lékaři nevědí, nebo jim v časných…
Používáte droždí jen na pečení? Chyba! Droždí je univerzální surovina, která pomáhá nervům, pleti, vlasům a dokonce i rostlinám. Nabízíme 7 nejdůležitějších důvodů, proč vsadit…
Co děláte pro své zdraví? Spíte denně minimálně 8 hodin? Ujdete každý den deset tisíc kroků? Pravidelně snídáte? Vyhýbáte se alkoholu a souhlasíte s tvrzením, že jedna sklenka…
Spíte v ponožkách? Huňaté rukavice natahujete i doma? Nebo snad v prstech nepřetržitě svíráte horký hrnek? Možná máte problém…
Ke vzniku jednoho gramu medu je potřeba, aby včela navštívila zhruba sedm tisíc květů, přičemž za svůj život vyprodukuje asi polovinu čajové lžičky této zlatavé pochoutky. Tato…
K tomu, abyste zhubli o deset kilo, nepotřebujete žádné zázračné diety! Zvládnete to tempem dvě až čtyři kila měsíčně a nebude to pro vás žádná dřina. Stačí, když se budete…
Šílená bolest zubu a značný účet za to? Přesně v téhle chvíli si slibujete, že příště budete chodit dřív a hlavně pravidelně. Kdy a jak často byste měla zavítat do…
Vánoce i zimu si bez ní neumíme ani představit. Kromě toho, že krásně voní ve svařáku a perníčcích, prospívá i našemu zdraví.
Na stránkách spotřebitelských testů najdete nejen srovnání kvality testovaných výrobků, ale i řadu praktických informací týkajících se výživy či zbožíznalství. Potravinový…
Vánoce jsou svátky klidu, ale mnohdy se nesou ve znamení konzumace tučného i sladkého jídla a přejídání se. Zároveň v této době mnoho lidí omezuje fyzické i sportovní aktivity.…
Fatální dávka antidepresiv a lék snižující hladinu cukru v krvi – to objevila pitva přítele Elfriede Blauensteinerové. Svou závislost na hazardu řešila seznamováním se se…
Svařené víno patří k zimě stejně jako cukroví a stromeček, ale nemusí mít pokaždé jen chuť koření, se kterým je máme spojené. Nabízíme vám pár tipů na více i méně tradiční…
Je známé, že při hubnutí nejvíc zabírá ovoce a zelenina. To však neznamená, že se musíte nadobro zříct masa. Jen si od něj na pár dní odpočiňte a uvidíte, co to s vaší postavou…
Smažený kapr v trojobalu, bramborový salát s majonézou, hromady sladkého cukroví z poctivých surovin, domácí vaječný likér – to jsou tradiční položky na jídelníčku českých…
Není to spravedlivé, ale ženské tělo začne v průběhu života procházet určitými změnami, které bychom neměly nechat plavat. Vedle dostatku pohybu musíme zdravěji jíst a na…
Cukrovka není jen o hodnotách krevního cukru v krvi. Neléčená má totiž negativní vliv na ledviny, nervy, kůži i krev. Tyto potíže u nás ohrožují mnoho lidí, protože diabetem…
Máte neustálou touhu něco jíst a mlsat? Zkuste se obklopit těmito potravinami, které mají podle odborníků úžasnou vlastnost – potlačují chutě a hlad. Navíc mají minimum kalorií,…
Aneta (32) se s cukrovkou poprvé setkala u své babičky a pak i maminky. Sama si vyslechla diagnózu tzv. těhotenské cukrovky, když čekala dvojčata. Když po porodu necítila žádné…
Jak to, že vaše kamarádka shodila bez potíží pět kilogramů za měsíc, a vy máte stejnou dietu a shodila jste zatím jen jedno kilo? No, možná proto, že ta její dieta se pro vás…
Závažné potíže se slinivkou břišní se dají řešit její transplantací, život bez ní je ale stále velmi náročný a pacienti se po zbytek života potýkají s diabetem. Experimentální…
Zhoubné nádory kůže, zelené zákaly způsobující slepotu, těžká a život ohrožující plicní onemocnění, extrémně vysoké hodnoty krevního tlaku a cukru v krvi. To vše a mnoho dalších…
O tom, že některé rostliny mají léčivé účinky, věděli už naši předkové v pravěku. A ačkoli se na bylinky postupem času tak trochu zapomnělo, v současné době znovu objevujeme…
Opakovalo se to, co před rokem. Jenže místo jednoho zeleného zákalu v pokročilém stadiu řešil MUDr. Marek Fichtl z Oční kliniky hned dva vážné případy. Z vyšetřovacího místa si…
Hodně lidí věří, že délku života předurčuje především genetická výbava. Není to pravda. Výzkumy dokazují, že život si můžeme prodloužit zejména tím, jak ho žijeme. Možná to…
Babí léto se s námi pomalu loučí a střídá ho deštivé sychravé počasí, které příliš nenahrává naší dobré náladě. Příchod podzimu s sebou sice nese krásně zbarvené listí, zároveň…
Snažíte se zdravě jíst, dobře spíte, každý den se hýbete nebo si zajdete aspoň na svižnou procházku. Děláte vše, abyste se zbavili nechtěných kilogramů navíc, ale stejně se vám…
Během pandemie covidu-19 se často hovořilo o tom, že děti a dospívající mají obvykle mírný průběh nákazy. V rodičích to tak vzbudilo dojem, že prodělání covidu pro jejich…
Cukrovka je opravdu nepříjemná nemoc. Nestačí jen vyloučit cukrovinky z jídelníčku, protože tím se problém nevyřeší. Tato nemoc se týká tvorby inzulinu ve slinivce a jeho další…
Cukrovka je jednou z vážných civilizačních nemocí. Může se objevit u kohokoliv a kdykoliv. Nebolí, ale žít s ní je velmi náročné a otočí vám život naruby.
Znáte to, je devět hodin večer, večeře je už dávno za vámi a váš žaludek se začíná hlásit o slovo. Jíst večer se ale nemá. A kdo to říká? Už dávno neplatí, že po páté hodině…
Fronty lidí, čekajících na vyšetření, nejsou v Blesk Ordinaci překvapením. Zajímavý byl zájem mladých lidí i školáků, kteří se v Písku rozhodli prevenci absolvovat. Přestože…
Lidé ho znají z televize jako moudře hovořícího politika. Ovšem kdo ho potkal na olomoucké Blesk Ordinaci, musel být překvapen. Ministr zdravotnictví Vlastimil Válek rád mluví s…
Už příští týden startuje třetí ročník Blesk Ordinace. I letos se rozjede za svými čtenáři do 5 měst, kde budou lékaři z místních nemocnic návštěvníkům vyšetřovat znaménka,…
Existují potraviny, které se k sobě nehodí, i když jsou obě zdravé a společně zatraceně dobré! Ne vždy jsou ale chutné věci to pravé ořechové pro naše zdraví. Jaká rizika s…
Zvyšuje očkování proti covidu-19 riziko mrtvice? Vědci z neurologického oddělení a Smidt Heart Institute v Cedars-Sinai nedávno zveřejnili v časopise Neurology výsledky studie,…
Prezident Miloš Zeman byl dnes krátce po 10:00 propuštěn z Ústřední vojenské nemocnice (ÚVN) v Praze, kde byl od čtvrtka na plánované návštěvě a kontrole vyživovací sondy.…
Kolik diet už jste za svůj život vyzkoušeli? Možná desítky. A pokud jste si vzali na pomoc nějakého výživového poradce, možná vám ani to nepomohlo. Třeba i kvůli tomu, že vás…
Prezident Miloš Zeman je na plánované návštěvě v pražské Ústřední vojenské nemocnici (ÚVN). Na dotaz ČTK to sdělil mluvčí Hradu Jiří Ovčáček. Jak dlouho prezident v nemocnici…
Co byste nejradši udělala, jakmile se přiblíží menstruace? Spousta žen by si ráda zalezla pod deku, pustila si oblíbený seriál a zakousla tabulku čokolády, balení brambůrků nebo…
